jueves, 3 de enero de 2013

Post-Operación

Hola a todos,
Parece que la operación fue un éxito según me dijeron los doctores. He estado 30 días con el hombro derecho inmovilizado. El día 20 de Diciembre tuve nueva cita con el doctor que me operó y me dijo que todo había salido bien y que no tardaría en empezar a moverme como antes.
Ahora estoy en pleno proceso de rehabilitación, llevando a día de hoy tan sólo 5 sesiones de 20 que de primeras me ha solicitado el doctor. El fisioterapeuta que me atiende me está poniendo microondas y ultrasonidos en la zona del hombro y a continuación realizo una serie de ejercicios con poleas para ayudar a que el brazo pueda subir con normalidad ya que por el momento casi no llego ni a peinarme la cabeza. Ayer también hicimos un ejercicio en el que el propio fisioterapeuta me ayudaba a subir el brazo.
Creo que me va a costar un poco pero con esfuerzo y sacrificio lo lograré en unas semanas.
Comentaros simplemente que han sido días difíciles, noches muy largas, ya que es la parte del día donde más me dolía el brazo al estar menos entretenido pero creo que lo peor ya ha pasado.
Os contaré aunque es secreto que ya he realizado mi primer entrenamiento del año haciendo una sesión de rodillo el día 1 de Enero. Fue una sesión no muy larga pero en la cual volví a tener contacto con la bicicleta aunque fuera en parado como quien dice.
Seguimos luchando, peleando y con el ánimo cada día más alto.... ;)

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